L’influence du language sur le mental

Cela peut paraître surprenant mais ce que nous disons à un impact bien plus grand que nous le pensons. J’ai remarqué que la manière dont nous communiquons, plus précisément notre langage, à un impact bien plus important que nous le pensons. Notre manière de parler joue un rôle plus ou moins grand sur notre subconscient. […]

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8 choses que j’aurais aimé savoir à mes 10 ans

Dans la vie, nous apprenons les choses de deux manières différentes. Certaines choses s’apprennent uniquement avec le temps. Tandis que d’autres s’apprennent en les expérimentant. Ces deux manières d’apprendre les choses peuvent prendre beaucoup de temps. De plus, il y a tant de choses que nous ne pourrons jamais apprendre même avec le temps et l’expérience, car tout dépend de […]

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Voyez-vous grand ?

De nos jours, trop de gens se limitent et négligent leur potentiel. C’est à la fois surprenant et effrayant de voir à quel point il y a énormément de personnes qui refusent volontairement de voir grand. Beaucoup pensent qu’il ne faut pas avoir de trop grandes ambitions et d’autres pensent que c’est n’est pas réaliste […]

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Ce que 90% des gens ignorent sur l’alimentation

Tout d’abord, je tiens à ce que vous sachiez que l’alimentation à un impact direct sur votre qualité de vie. En mangeant sainement, vous vivrez plus longtemps ET en meilleures conditions. Certains disent que nous allons bien mourir de quelque chose et donc négligent leur santé. Ne soyez pas comme ces gens-là ! Ces gens ne se donnent pas […]

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7 chaînes Youtube incontournables

De nos jours, on peut se former rapidement, et même gratuitement grâce à internet. Il faut d’ailleurs savoir que nous sommes ce que nous consommons sous toutes formes. Donc, il est primordial de consommer du contenu de bonne qualité lorsque nous le faisons. Voilà pourquoi je partage avec vous 7 chaînes YouTube qui selon moi sont essentielles pour […]

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Quand l’intelligence artificielle prendra son éveil

Aujourd’hui, nous savons que la technologie joue un rôle important dans nos vie. Je suis sûr que lorque que vous pensez à des robots intelligents, vous pensez à de la science fiction. Vous avez peut-être déjà vu un film ou l’intelligence artificielle prend son éveil. À vrai dire, cela risquera d’arriver dans un futur proche. […]

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Dormir efficacement avec 7 stratégies (Résumé)

Dormir est un art, nous passons le tiers de notre vie à dormir pourtant on ne nous a jamais appris comment le faire intelligemment. Le sommeil est le troisième pilier de la santé avec l’alimentation et l’exercice physique. Et pourtant il est totalement négliger. Comment le renforcer et l’optimiser ? En améliorant sa qualité et […]

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Comment avoir confiance en soi ?

Savez-vous ce qui est le moteur de tout succès ? Possédez-vous ce puissant outil ?  Je parle de la fameuse confiance soi. Mais qu’est-ce que c’est au juste ? Dans cet article nous allons couvrir 3 points importants pour avoir confiance en soi. Croire en soi Bien des gens croient que la confiance en soi […]

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Mes pires erreurs

Comme tout le monde, dans ma vie j’ai fait beaucoup d’erreurs. Bien qu’à première vue, elles peuvent paraitre regrettable, avec du recul elles nous en apprennent beaucoup. Mes erreurs m’ont permises de devenir une meilleure personne et d’obtenir de meilleurs résultats dans certains domaines de ma vie. Dans cet article, vous découvrirez 5 de mes […]

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Le plus gros piège

Nous vivons dans un monde merveilleux mais cela dépend surtout de la manière dont nous le percevons. Cela étant dit, le monde dans lequel nous vivons n’est pas celui que la société veut nous faire percevoir. Si nous vivions dans un monde remplit de pièges insoupçonnés que nous apprécions en pensant que c’est normal, comment […]

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Au delà de votre zone de confort

Vous devez sans doute avoir déjà entendu parler de cet endroit où la progression n’existe pas. Je parle d’une zone que nous connaissons tous très bien.Vivez-vous constamment dans votre zone de confort ? La zone de confort est une place qui est agréable et dans laquelle nous sommes confortables. Par contre, vous devez faire attention […]

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Pourquoi se créer un blog ? (5 avantages)

Avez-vous déja penser à vous créer un blog ? Si cela est votre cas et vous hésitez toujours, je vous comprend tout à fait. En effet, il faut vraiment être passionné d’un sujet afin de vouloir commencer un blog à propos de celui-ci. Par contre, j’ai trouvé certains avantages qui pourront vous motivé à enfin […]

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Convaincre : L’art de persuader les autres

Lequel d’entre nous n’a jamais rêvé de pouvoir convaincre les autres de faire ce qu’ils veulent quand ils le veulent ?  Le résumé suivant est tiré du livre Convaincre, L’art de persuader les autres de James Borg. Ce livre est un mélange subtil de psychologie, de techniques et de comportements que vous aussi pouvez facilement […]

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Comment se mettre au sport ?

Vous cherchez à améliorer votre état de santé ? Vous voulez avoir un corps d’Apollon ? Ou voulez-vous tout simplement vous amusez ? Si c’est votre cas, j’ai la solution qui vous permettra de régler ces 3 problèmes à la fois. Cette solution s’appelle le sport! De ce fait, vous découvrirez ci-dessous comment trouver un […]

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6 Habitudes à succès (Partie 2)

Qu’on le veuille ou non, nous sommes le fruit de nos habitudes. La plupart de nos habitudes qui n’ont pas réellement étés choisies par nous. Celles-ci nous sont venues de notre environnement. Par contre, en les faisant de plus en plus souvent, nous nous sommes attachés à celles-ci. En nous attachant à ses habitudes, nous […]

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L’importance de l’écoute

Vous êtes-vous déjà retrouvé au milieu d’une conversation où tout ce que vous disiez ne semblait aucunement important? Ou bien, vous arrive-t-il  de ne pas savoir comment faire pour qu’une personne s’ouvre davantage à vous? Si c’est votre cas, la source de ses problèmes repose uniquement sur une chose : l’écoute. Nous avons tous appris à parler […]

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6 Habitudes à succès

Qu’on le veuille ou non, nous sommes le fruit de nos habitudes. La plupart de nos habitudes qui n’ont pas réellement étés choisies par nous. Celles-ci nous sont venues de notre environnement. Par contre, en les faisant de plus en plus souvent, nous nous sommes attachés à celles-ci. En nous attachant à ses habitudes, nous […]

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Comment contrôler votre faim?

Vous est-il déjà arrivé d’avoir faim à un tel point que vous pensiez que vous alliez en mourir? Êtes-vous une personne qui mange trop ou pas assez? Vous êtes-vous déjà remis en question sur votre alimentation? Si c’est votre cas, vous découvrez ici des informations qui pourront vous être utile afin de savoir comment contrôler […]

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Développez un mode de pensé à succès

Je me suis longtemps demandé comment il fallait faire pour penser comme une personne à succès. Suite à des réflexions, des lectures et de l’expérience pratique, j’ai pu constater qu’il était plus facile que je ne pensais de penser pour obtenir plus de succès. Développez un mode de pensée à succès dès maintenant grâce aux […]

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Comment bien manger?

Il est midi et c’est l’heure de votre pause, vous avez vraiment faim et vous allez en profiter pour déjeuner. En regardant autour de vous, vous voyez une multitude de restaurants. Vous vous demander lequel choisir pour vous remplir l’estomac. Quelques minutes plus tard, vous voilà assis dans un restaurant de fast-food à manger de la […]

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Comment prendre de bons risques?

Vous êtes parti en voyage exotique avec des amis dans un pays que vous où le beau-temps règne. Afin de mettre du piquant dans cette aventure, vos amis prévoient faire une activité qui leur fera plaisir. Soudain, imaginez-vous en train de vous préparer à effectuer un saut en bungee pour la première fois et à […]

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3 principes efficaces pour tout apprendre

Aujourd’hui, il est maintenant possible d’apprendre pratiquement tout ce que nous voulons et cela de manière rapide. La raison pour laquelle nous ne réalisons pas toujours que nous vivons dans un monde où il y a une tonne de possibilités qui s’offre à nous est que nous sommes né dans cela et de ce fait […]

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